quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017



LEITE DE COCO CASEIRO


Bom dia amigos, continuando com as nossas receitas, agora com o leite de coco caseiro. Para você que tem intolerância à lactose, ou quer ser beneficiado com outros tipos de leites vegetais saudáveis, fica a dica do leite de coco caseiro, ele poderá ser a base para você fazer diversas receitas, além do alto valor nutricional que possui.


INGREDIENTES:

1 coco seco
Água filtrada


PREPARO

 Retire a castanha de 1 coco seco, reserve. Aqueça em média 5 copos americanos de água filtrada, deixe ficar bem aquecida. Após coloque a água aquecida e a castanha no liquidificador, bata e coe por 2 vezes, e está pronto o leite.

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